Как выбрать лучший коврик для йоги Бикрам?

Практикующие бикрам, или горячую йогу, должны будут немного подумать о коврике для йоги, который они используют. Это связано с тем, что повышенная температура в комнате может значительно увеличить потоотделение, делая стандартный коврик для йоги скользким и с меньшим сцеплением. Коврик для йоги бикрам направлен на решение этой проблемы, как правило, путем размещения дополнительного абсорбирующего слоя … Читать далееКак выбрать лучший коврик для йоги Бикрам?

Как выбрать коврик для йоги

Выбор лучшего покрытия для коврика для йоги может быть сложной задачей. Каучук обеспечивает поддержку, отличное покрытие и нескользкую поверхность. Это также легко транспортировать и удобно носить с собой. Лучше всего, лучшее покрытие также продлит жизнь вашего коврика для йоги. Коврик для йоги является важной частью тренировки. На самом деле, если вы дисциплинированы в своей практике … Читать далееКак выбрать коврик для йоги

Типология типов обучающихся Айкидо

Оглавление Введение 2 Глава 1 Теоретико-методологические аспекты обучения айкидо 5 1.1 Особенности айкидо как технологии оздоровительной и спортивной деятельности 5 1.2 Место айкидо в системе физкультурно-спортивной деятельности 10 1.3 Мотивационная сфера и ценностные ориентации личности обучающихся айкидо 17 Глава 2 Типы личностей, занимающихся айкидо 26 2.1 Особенности и значение нравственного развития личности в процессе занятий … Читать далееТипология типов обучающихся Айкидо